Les rénovation - phase 2 - les chambres

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Je remplis des boîtes depuis plus d'une semaine et je suis déjà tannée ... et les rénovations ne commencent que lundi!

C'est impressionnant de voir à quelle vitesse nous accumulons toutes sortes de choses au fil du temps.  On a beau jeter ce qui n'est plus utilisable, recycler ce qui peut l'être, donner ce que nous n'utilisons plus, il reste que nous avons en ce moment des douzaines de boîtes remplies ... je me demande même comment on va tout remettre en place tant il me semble qu'il y en a trop. Bien sûr, il y a beaucoup de livres ... 

Mais c'est pour une bonne cause car, dès le début de mars, toute le partie supérieure de notre maison à étages multiples (split levels) sera complètement remise à neuf; cela comprend trois chambres, un garde-robe et un passage; bien sûr ceci s'ajoute à la salle de bain qui a été récemment rénovée. Nous aurons de nouveaux planchers en bois car, en ce moment c'est un mixte de parqueterie, plancher de bois et plancher flottant.

Nous voulons aussi moderniser comme changer les systèmes de chauffage actuels pour des plaques murales à convection, enlever une partie d'un mur au bas de l'escalier pour ouvrir l'entrée principale et le remplacer par une rampe de bois; nous en profiterons pour corriger quelques imperfections qui nous dérangent depuis plusieurs années.

Bien sûr, Mike et son équipe vont remettre aussi les murs et les plafonds en condition et peinturer le tout à neuf.

Les travaux commencent lundi et devraient se terminer au cours de la première semaine de mars.  Nous avons donc un mois à vivre au sous-sol de la maison et à nous faire casser les oreilles des coups des marteaux, du chant de la scie et du bourdonnement du compresseur. Big Brother sera content d'aller travailler ... Quant à moi, je pense que je prendrai de longues marches dehors à affronter le froid plutôt que de subir les travaux; je ferai un peu de ski de fond,  j'en profiterai pour visiter Ottawa-Gatineau et Sherbrooke.  Ce sera aussi plus calme au centre d'entraînement que dans la maison ...

Je profiterai des petites périodes plus calmes pour écrire, dessiner, planifier notre prochain voyage en France ainsi que de réfléchir/faire des recherches sur les rénovations phase 3.

Mais il faut ce qu'il faut !  C'est reparti!

Plume

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Entraînement - Plume se rebelle

Ce matin à l'entraînement, j'ai oublié de mettre mon Ipod et mes écouteurs ... alors j'entendais un peu plus ce qui se passait dans la salle.  C'est un peu comme des conversations de corridor quand tu travailles pour une grande entreprise; des phrases décousues qui, rattachées, nous font sourire.

Puis j'entends tout près de moi une personne qui parle à une entraîneuse dans la section des poids et altères. Elle se plaint qu'une petite madame ne remets pas les sièges à "leur place" quand elle a fini ses répétitions. Je souris et je me dis intérieurement "fais donc comme tout le monde"; il y a une six pieds deux pouces (1,88 mètres) qui passe avant moi et elle baisse tout les sièges au plus bas ou au plus loin; mes 5 pieds 2 pouces (1,57 mètres) exigent que je replace chaque siège et les poids avant mes répétitions.

Curieuse, je regarde qui parle; ah ben, c'est la 6 pieds et 2 pouces qui parle ... et elle me pointe! C'est moi la petite madame ! Et voilà que je me retrouve entre les deux séries de répétitions de cette  ... personne ! Hé ben j'ai la moutarde qui me monte au nez et j'attends avec une curiosité non camouflée la réponse de l'entraîneuse qui dit : " venez on va lui parler, je suis certaine qu'on peut arranger cela". Arranger quoi donc? Bon elles s'amènent. Je continue mes répétitions et j'en ajoute deux de plus ... puis deux de plus car la grande est impatiente et soupire ... Ouch cela fait mal mais j'en rajoute deux de plus encore.

Bon, tranquillement je me lève et j'ai pas le choix que d'écouter car elles me bloquent le chemin.  J'ai le coeur qui bat la chamade et j'ai probablement la visage rouge ... et ce n'est pas dû aux répétitions! Mais j'écoute patiemment (je me surprend moi-même) ce que la grande dit puis, avec un sourire, je lui dit "je te suggère une entente, je replace les sièges pour toi si tu les replaces pour moi quand t'as fini ..."

Oh la grande n'est pas contente ... elle s'entraîne pour le marathon de Montréal, elle, et elle veut pas perdre de temps avec des niaiseries ... niaiseries??? et moi je m'entraîne pour garder ma capacité de marcher ... c'est aussi noble je pense.  La grande est encore plus fâchée mais je n'ai pas de temps à perdre alors je m'en vais à mon prochain appareil et, plus lentement que d'habitude,  je remonte le siège, change les poids et commence mes répétitions. Je sens qu'on m'observe ... la grande bien sûr, l'entraîneuse aussi et les 6 ou 7 autres personnes à l'entraînement. Je prends tout mon temps, je respire tranquillement (pas facile avec la colère au coeur) et je fait toutes les répétitions requises en prenant bien mon temps.

Puis je me lève pour changer d'appareil. La grande s'approche en parlant fort " remets le siège où je l'avais mis pis le poids aussi, je vais te dompter..." comme elle s'approche un peu trop de moi (je m'y attendais donc j'étais prête), j'avance rapidement vers elle d'un demi pas en poussant la tête légèrement vers l'avant; cela marche tout coup ... elle arrête puis recule; puis je lui dis sur un ton plus bas "me dompter? toi et qui d'autres?" et je lui fait le sourire le plus machiavélique que je peux. 

Il y a l'entraîneuse qui me regarde bouche bée; je pense qu'elle se demande où est soudainement passée Plume, la dame aux cheveux blancs qui sourit toujours de ses yeux bleus et qui est toujours prête à aider... ben est pas là ce matin!

Puis je change d'appareil et, tranquillement, je remets le siège à ma position et les poids à mes besoins et je commence mes répétitions.  J'entends la grande dire à l'entraîneuse " je pense que je vais aller m'entraîner ailleurs". Je ne peux pas m'empêcher de répondre bien fort " ça c'est une bonne idée!" ... j'entends quelques rires derrière moi.

 La grande est furieuse et quitte la salle. Elle repasse quelques minutes plus tard avec tout son bardas et quitte le centre ....

J'ai eu de la difficulté à terminer mes répétitions parce que plusieurs personnes sont venues me parler de l'incident.  Apparemment, cette grande que je voyais pour la première fois, fait cela souvent; les gens en ont un peu peur d'elle et d'habitude, acceptent de faire ce qu'elle demande.   Jusqu'à ce matin où elle a trouvé plus fort qu'elle. 

J'ai fait figure d'héroïne ce matin et plusieurs suivront mon exemple; elles ne se laisseront plus bousculer par cette personne qui pense que le monde tourne autour d'elle. 

Est-ce que je peux compter les calories dépensées à l'entraînement en double aujourd'hui? parce que cela prends de l'énergie pour subir ce genre de comportement!

Mais je suis contente! j'ai réussi à contrôler la situation sans perdre mon calme ... enfin en apparence du moins.

Une journée à l'urgence ...

Cela c'est passé en ce début janvier 2011 ...  Je déteste être malade.

Je n'avais pas la grippe, ni la gastro. Je n'avais pas de fièvre ... mais la douleur tenace au ventre depuis deux jours devenait très difficile à supporter. Je savais que je n'allais pas en mourir, mais il était clair que quelque chose n'allait pas et qu'il me fallait consulter un médecin; il me fallait décider entre la clinique où je vais d'habitude ou l'hôpital.

Hum! c'est jamais facile de faire un choix ...

Depuis quelques jours, on annonçait que les urgences des hôpitaux de Montréal étaient débordées, parfois 200 % d'occupation,  et ce n'était pas guère encourageant du côté des cliniques.   Il y a quelques jours, on annonçait 48 heures d'attente à l'urgence de l'hôpital générale Lakeshore ... hum! pas très encourageant ... mais il faut ce qu'il faut!

Mon raisonnement fut le suivant : j'ai présumé que le médecin exigerait des examens et des tests;  donc, si décidais pour la longue attente à la clinique, je devrais aller à l'hôpital pour les tests et revenir plus tard à la clinique pour un diagnostic et une prescription. Bon... j'ai donc décidé qu'aller à l'hôpital directement était une meilleure solution.

A 8 h 00 le matin, j'arrivais à l'hôpital; il n'y avait personne dans la salle de triage (première étape du système d'urgence) et j'ai rencontré l'infirmière tout de suite. Quelques questions et elle me transfère dans la salle des urgences.  Wow! je suis impressionnée ... et très soulagée!

Dans la salle d'urgence, il y a au moins une cinquantaine de lits presque tous occupés, situés dans quelques salles.  Une infirmière m'a prise en charge; elle m'a dit bonjour, et m'a indiqué le lit que j'occuperais pendant mon séjour.  Chemise d'hôpital mise, glissée sous un drap de flanelle,  un cathéter installé et un soluté qui coule déjà dans mes veines pour me réhydrater,  j'étais prête pour l'attente qui, je croyais, durerait longtemps. Cela faisait à peu près 30 minutes que j'étais arrivée à l'hôpital.

Moins de 30 minutes plus tard, le médecin est passé pour l'examen.  Il m'a expliqué les tests et les examens que je devais passer (échographie,  CT scan, urine, formule sanguine ...); on viendrait me chercher pour les différents tests. Il est sérieux, calme, efficace.

En attendant, le personnel du service s'est occupé de moi; on m'a expliqué que leur rôle est de rendre le séjour le plus confortable possible.  J'ai eu froid, on m'a donné une couverture de plus;  j'avais mal, on a ajouté un calmant au soluté ; on a pris ma pression, surveillé mon pouls. Il y avait toujours quelqu'un proche. Les gens du service étaient très occupés et travaillaient comme des abeilles. Mais tout se passait dans le calme. Les gens souriaient et étaient sympathiques.  Les membres du personnel étaient bilingues et la qualité de leur langue seconde exceptionnelle;  ils s'adressaient aux patients dans la langue de leur choix.

Ver 10 h 30, on est venu me chercher pour les examens; encore une fois, le personnel était courtois et expliquait bien ce qui allait se passer, quel test on faisait et à quoi je devais m'attendre.

11 h 30, j'étais de retour dans le service d'urgence.  Et maintenant, il fallait attendre les résultats des tests.  Combien de temps?

J'ai même dormi ! Bon, on m'avait donné un calmant mais tout de même, dormir à l'urgence, c'est beau!

13 h 30, le médecin est revenu et m'a informé que, bien que les résultats n'étaient pas tous encore rentrés, il était clair que j'avais une infection; on allait me donner un autre calmant et une dose d'antibiotique en intraveineuse.  Aussitôt fait, je pourrais quitter pour la maison avec une prescription.

J'ai quitté l'hôpital à 15 h 30; j'y suis donc restée sept heures et demi. Est-ce long considérant qu'on m'a fait subir toute une batterie de tests?  Je ne crois pas.

A dire vrai, j'ai été chanceuse; il n'y avait personne dans la salle d'attente; je n'ai vu  que quelques ambulanciers; cela semblait une journée tranquille ... pour un service d'urgence.

J'ai quand même été très impressionnée par la qualité des soins.  J'ai particulièrement apprécié la courtoisie du personnel soignant, leur sourire; les explications que j'ai reçues étaient claires; on s'empressait de répondre à mes besoins. Le tout se faisait calmement et efficacement. La compétence était au rendez-vous.

On entend souvent parler de la situation dans le système de santé, des problèmes d'attente dans les salles d'urgences, des déficiences, des coûts à la société; mais on entend peu parler de la compétence du personnel soignant.  J'ai donc écrit ce blog en témoignage de leur compétence et de la qualité des services que j'ai reçus en ce début janvier 2011.

Merci au personnel des services d'urgences de l'hôpital Lakeshore, Pointe- Claire.

Plume

oeuvres caritatives - Où va votre argent?

La semaine dernière, je suis allée à l'hôpital général du Lakeshore  (Centre de santé et des services sociaux (CSSS) de l'Ouest-de-l'île) pour passer des examens.  Quelle ne fut pas ma surprise quand j'ai réalisé que l'appareil utilisé avait été payé en partie par la Fondation de l'Hôpital du Lakeshore à laquelle je contribue chaque année. Entre autres, Big Brother et moi achetons chaque année "des petits canards" pour participer à la course annuelle des canards du Lakeshore. (Les canards en plastique numérotés sont mis à l'eau à l'écluse de Sainte-Anne de Bellevue et les premiers à franchir la ligne d'arrivée déterminent les gagnants). 

Il fait du sens de contribuer chaque année à cette fondation afin d'aider à équiper notre seul hôpital du coin avec de l'équipement moderne qui facilite le travail des professionnels, réduit le temps des tests, augmente la qualité des résultats, et permet d'acheminer les résultats au médecin en moins d'une semaine.

J'étais donc très contente d'avoir contribué à l'achat de cet appareil, par le biais des centaines de petits canards en plastique achetés depuis que nous habitons le coin.

Mais il y en a de plus téméraire. En effet, notre ami Jean Marcotte remontera le fleuve et la rivière Outaouais à la rame, de Québec à Gatineau. Retraité et en santé, Jean occupe une bonne partie de ses temps libres à supporter des oeuvres caritatives par diverses expéditions du genre.

Jean a donc accepté de participer au Défi des grands voyageurs.

Du 7 au 21 août 2011, il parcourra 450 km en canot entre Québec et Gatineau via le fleuve St-Laurent et la rivière des Outaouais. Le but de chacun des 100 participants est d’amasser 5,000 $ pour acheter deux appareils de radiographie numérique directe, pour l’hôpital de Hull et de Gatineau. Il a atteint 41 % de son objectif de 5,000$ mais  il a encore besoin d'aide. Il nous demande de donne généreusement et nous affirme que chaque $ donné est entièrement versé à la Fondation. Pour chaque don de 20 $ et plus, la Fondation vous remettra un reçu pour usage fiscal. 

Pour reprendre ses paroles, les participants au défi vont équiper leur CSSS ...
 

"un coup de rame à la fois" 

Bien sûr je l'ai encouragé. Le ferez-vous?

Plume

Les rénovations - phase 1 - salle de bain - la fin

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En octobre dernier, j'ai écrit une publication sur les rénovations que nous (Big Brother et moi) faisions à ce moment dans la maison.  Bien sûr il s'agissait de la phase 1 seulement!

Au cours de l'année 2011, il y aura la phase 2 concernant toutes les chambres à coucher situées sur le même plancher que la salle de bain principale (phase 1), et la phase 3 concernant le plancher principal comprenant cuisine, salle à manger, salon et l'entrée principale ... Si tout va bien, nous habiterons une maison renouvelée à Noël ; ces rénovations vont probablement apporter leurs lots de surprises, de tracas, de grincement de dents et de maux de têtes et elles feront certainement l'objet de quelques publications sur ce blog.

Entretemps, je voulais donner un aperçu du résultat de la phase 1 qui a duré un peu plus longtemps que prévu; cela aurait été probablement plus pénible si ce n'était des précieux conseils de Mike de chez MRT Renovations et du travail très professionnel de ses collaborateurs.

Le tout est complété par trois copies de toiles par Isaac Bignell  et une de Noval Morrisseau, deux artistes autochtones maintenant décédés.

Voici donc quelques photos:

vue d'ensemble

Vue d'ensemble

Gravure autochtone Isaac Bignell

Nouvelle porte

Et voilà! nous sommes très satisfait du résultat.


Plume

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2011 - résolutions ou pas?

À chaque début d'année, je m'amuse à écouter les "résolutions" que les gens prennent afin, je pense, d'améliorer leur satisfaction de soi ... Perdre du poids, arrêter de fumer, voyager, faire le ménage dans ses amis ... ou plutôt ses non-amis, voyager plus, travailler moins (dagh!), toujours arriver à l'heure au travail,  et bien d'autres. 

Chaque année, je me demande d'où vient cette coutume de prendre une résolution, ou plusieurs pour certains. Je pense que toutes les personnes un tant soit peu sensées essaient de s'améliorer au cours de leur vie. Mieux aimer (soi-même ou les autres), aimer plus (soi-même ou les autres), améliorer sa santé, être plus à l'écoute des amis et de la famille, atteindre une certaine sérénité,  ne sont que quelques souhaits des gens qui grandissent toute leur vie.  Le passage à une nouvelle année devient donc l'occasion rêvée pour faire un examen de sa vie et revoir certains aspects que l'on veut changer, d'où la prise de résolution (s). 

Mais est-ce nécessaire?

Personnellement, je ne suis pas portée vers la prise de résolution au 1er janvier, parfois avec un petit verre dans le nez ou parfois suite à des pressions d'amis ou de la famille, et d'essayer d'oublier ces résolutions le plus tôt possible.  Trop peu pour moi, merci!

La pression des personnes autour devient parfois pesante avec "et toi c'est quoi ta résolution? .... quand on ne dit pas tes résolutions...", "t'en as pas pris? ah bon! tu vas rien faire alors!" ... remarquez que je suis encore au prise avec le 'rien faire alors" (voir "la retraite c'est rien faire?"). Bon je commence à être habituée maintenant avec le fait que je ne fais vraiment pas les choses comme tout le monde.

Pour moi, je profite de cette période de l'année (et pas juste le 1er janvier à 00 h 01) pour revoir les évènements de l'année qui se termine et de regarder ce qui s'en vient dans la prochaine; si je travaillais encore j'appellerais cela "rétrospection" et "planification". Bon je ne travaille plus mais l'habitude ne se perd pas si vite.  Cela permet de voir que l'on a avancé dans la vie et de mettre les choses en perspective.   Ceci étant dit, ce n'est pas parce que je ne prend pas de résolution que je ne n'essaie pas aussi d'améliorer mon sort. Alors, voilà ce que cela donne:

2010.  Je suis revenue vivre à la maison (j'ai travaillé à Gatineau et Ottawa cinq ans); j'ai pris ma retraite;  j'ai fait deux voyages avec Big Brother (république Dominicaine et France) dont l'un a duré sept semaines;  j'ai perdu 60 livres; je me suis entraînée régulièrement; j'ai passé du bon temps avec ma famille; j'ai visité mes parents à tous les mois; j'ai rencontré mes amis; les rénovations de la maison sont commencés; j'ai lu beaucoup; j'ai commencé ce blog; j'ai continué d'écrire et dessiner; et j'en passe. J'ai dormi beaucoup dans le temps des fêtes et je cherchais une explication; ben c'est facile à comprendre quand on regarde l'année passée ....  

Ouf! par chance que je n'ai pas pris de résolution ....

2011.  Bien, l'année qui commence s'annonce déjà bien remplie ... je vais atteindre mon poids santé; je continu de m'entraîner; je ferai deux voyages avec Big Brother; les rénovations de la maison se poursuivent; je continue d'écrire, de lire, de dessiner; ma guitare m'appelle; mon site web pour mes textes et mes dessins est en construction;  je continue d'apprivoiser la retraite; je prendrai du bon temps avec ma famille et verrai mes parents régulièrement; et je profiterai de toutes sortes d'autres activités ou évènements qui se présenteront ....  

Ouf! est-ce que j'ai besoin de prendre une résolution ?

En conclusion, je souhaite, à tous ceux qui ont pris des résolutions d'avoir la détermination de ne pas les oublier à la première occasion et le courage de les réaliser pleinement.

Pour les autres qui n'en ont pas pris, je souhaite que l'année vous apporte des évènements et et des expériences de vie qui vous feront grandir un peu plus chaque jour.

Paix et Santé pour 2011!

Plumes